29 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 53,25g | Prot: 64,00g | Karb: 179,50g.
Kahvaltı: Weight Watcher's Cream Cheese, Bagel Thins Everything. Öğle Yemeği: Turkey Meatloaf, Raspberry Vinaigrette, Organic Salad Mix, Tortilla Strips - Lightly Salted, Kraft 2% Five Cheese Shredder Cheese. Aperatifler/Diğer: Dreyer's Slow Churned Ice Cream, Banana, Biggest Loser Protein Supplement, Davids Sunflower Seeds. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|