01 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 26,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1270 kcal
|
Yağ: 97,52g | Prot: 85,37g | Karb: 18,04g.
Kahvaltı: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cabbage , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. Öğle Yemeği: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tyson Foods Pork Loin Boneless Country Style Ribs. Akşam Yemeği: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Butter , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Great Value Sharp Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rebecca.littlehale Kilo Geçmişi
|