01 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 45,51g | Prot: 61,98g | Karb: 74,67g.
Kahvaltı: Soft Boiled Egg. Öğle Yemeği: Golden Delicious Apples, Soft Boiled Egg. Akşam Yemeği: Jungle Oatso Easy Chocolate. Aperatifler/Diğer: PnP Fat Free Milk, Cucumber (Peeled). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lizel De Beer Kilo Geçmişi
|