Yelizce Günlüğü, 02 Tem 18

Yelizce Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tam iki dilim yedim üstelik buda 500 kalori :-) son paylaştığım resimle aynı malzemeler sadece uygulama farkı. Denemenizi tavsiye ederim

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Temmuz 2018:

1129 kcal

Yağ: 44,86g | Prot: 153,52g | Karb: 29,61g. Kahvaltı: Selva Yulaf Kepeği, Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Dereotu, Yeşil Biber, Salça, Tereyağı, Yumurta. Akşam Yemeği: Tavuk Taşlık. Aperatifler/Diğer: Zerdeçal, Limon Suyu, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Günaydın, afiyet olsun

02 Tem 18 üye tarafından: atakangumuss

Günaydın, teşekkür ederim

02 Tem 18 üye tarafından: Yelizce

Merhaba bu gruba yeni katıldım. Bu yiyeceğin tarifini alabilir miyim?

07 Tem 18 üye tarafından: berna senel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Yelizce Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Yelizce Günlüğü, 02 Tem 18

Yorum Gönder

Yelizce Kilo Geçmişi