02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
146,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,6 kg.
Geriye kalan: 37,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2219 kcal
|
Yağ: 170,44g | Prot: 149,97g | Karb: 17,64g.
Öğle Yemeği: Little Caesars Buttery Garlic Dip, Beef Stew Meat, Kroger Traditional Salsa (Mild), Birds Eye Riced Cauliflower, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Minced Garlic, Daisy Sour Cream, Little Salad Bar Spicy Guacamole. Akşam Yemeği: Little Caesars Hot Wings, Little Caesars Cheezy Jalapeno Dip, Little Caesars Buttery Garlic Dip. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|