Oggi 723 calorie.. risalendo pian piano dalle mie 500... solo un errore: pensavo si potessero aumentare senza senso, invece ho scoperto da internet che devono essere carboidrati 😅 ...beh...la fetta al latte di oggi è andata, domani vado di pizzaaaa!!!😬😬che figata sta reverse diet!!!😎😎😎
|
723 kcal
|
Yağ: 28,14g | Prot: 52,42g | Karb: 61,69g.
Kahvaltı: Caffè (Espresso), Sterilgarda Latte Scremato. Öğle Yemeği: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Nutrifree Panino Integrale, Petto di Pollo. Akşam Yemeği: Latteria Merendina al Latte. Aperatifler/Diğer: Realforno Frivolini. devamı için...
|
|