03 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 29,05g | Prot: 37,48g | Karb: 100,39g.
Kahvaltı: Hostess Chocolate Cupcake, Publix Red Seedless Grapes, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Öğle Yemeği: Subway Processed American Cheese, Subway Green Peppers, Subway Banana Peppers, Subway Pickles, Subway Onions, Subway Cucumbers, Subway Spinach, Subway Tomatoes, Subway Swiss Cheese, Subway BBQ Sauce, Subway Turkey Breast Meat, Subway 6" Italian White Bread. Aperatifler/Diğer: Schiff Move Free. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|