03 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 11,52g | Prot: 10,06g | Karb: 53,88g.
Öğle Yemeği: Barilla Pasta, Ricotta. Akşam Yemeği: Dolciando & Dolciando Biscottini con Ripieno di Crema al Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|