|
|
1394 kcal
|
Yağ: 30,26g | Prot: 39,44g | Karb: 248,38g.
Kahvaltı: Pan Integral, Nescafé Cappuccino. Öğle Yemeği: Hot Cakes, Vita Malt Malt. Akşam Yemeği: Jugo de Guayaba, Manzana Verde. Aperatifler/Diğer: Refresco de Naranja, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Plátano Frito, Chicharrón. devamı için...
|
|
716 kcal
|
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 1 saat ve 13 dakika, Apple Health - 22 saat ve 47 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ThursdayJueves Kilo Geçmişi
|