04 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 45,87g | Prot: 54,15g | Karb: 84,19g.
Kahvaltı: Dia Galletitas Marineras Light, Punta del Agua Queso Cremoso, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Soufflé de Espinacas, Zapallito Relleno. Aperatifler/Diğer: Arcor Turrón de Maní, Ser Yogurt Firme, Cereal Mix Barra de Cereal Chocolate y Almendras. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marianaalejandra Kilo Geçmişi
|