Possentis Günlüğü, 05 Tem 18


1482 kcal Yağ: 84,14g | Prot: 102,48g | Karb: 77,14g.   Öğle Yemeği: Haoma Bombom Amendoim, Haoma Bombom, Frango Grelhado. Akşam Yemeği: Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Aperatifler/Diğer: Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Homemade Melado de Cana, Santa Clara Nata, Frimesa Nata, Kegler Queijo Colonial, Predilecta Goiabada, Panqueca Low Carb. devamı için...
2220 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat, Masa Çalışmaları - 7 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Possentis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.