05 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1887 kcal
|
Yağ: 83,32g | Prot: 64,21g | Karb: 125,68g.
Kahvaltı: Almond Butter, Back to Nature Organic Stoneground Wheat Crackers, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade. Öğle Yemeği: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Choceur Dark Chocolate Bar, bev's lasagne. Akşam Yemeği: Kroger Salted Peanuts, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|