Marianna_92. Günlüğü, 06 Tem 18


896 kcal Yağ: 33,97g | Prot: 54,80g | Karb: 98,45g.   Kahvaltı: Ламбер Сыр 50%, Кофе Эспрессо, Булгур (Вареный). Öğle Yemeği: Овсяный Пирог с Бананом, Сметана , Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Aperatifler/Diğer: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Nesquik Шоколадный Батончик, Груши. devamı için...
2693 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat, Temizlik - 3 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Marianna_92. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.