18 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
416 kcal
|
Yağ: 21,95g | Prot: 25,28g | Karb: 32,23g.
Kahvaltı: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Água com Limão. Öğle Yemeği: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Aperatifler/Diğer: 3 Corações Café Extra Forte, Pasta de Amendoim, Mamão Formosa. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
karinamathede Kilo Geçmişi
|