07 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 51,88g | Prot: 42,40g | Karb: 105,33g.
Kahvaltı: Caffè (Espresso), Weight Watchers Latte Scremato . Öğle Yemeği: Speck, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi. Akşam Yemeği: Freshona Ananas a Fette in Sciroppo. Aperatifler/Diğer: Oro Saiwa Oro Ciok al Latte , Zeppole. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|