snnbn Günlüğü, 07 Tem 18

snnbn Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ennnnn ben ongesteld! 🎉

61,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg. Geriye kalan: 4,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Temmuz 2018:

510 kcal

Yağ: 24,06g | Prot: 38,96g | Karb: 35,85g. Kahvaltı: AH Dunne Maiswafels, Milner Komijn Plakken 30+, Golden Seafood Gerookte Noorse Zalm. Öğle Yemeği: Golden Seafood Gerookte Noorse Zalm, AH Dunne Maiswafels, Milner Komijn Plakken 30+. Aperatifler/Diğer: OLA Raket Ijsje. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Beter!

07 Tem 18 üye tarafından: annemiek rembil

Ik ook, gelijk een opgeblazen buik 😪

07 Tem 18 üye tarafından: Julievb_

Ik ook😌

07 Tem 18 üye tarafından: PetrJira

lol

07 Tem 18 üye tarafından: TommeyLou

🤔

07 Tem 18 üye tarafından: Tijmpje

Ik ook 😱😪👊

07 Tem 18 üye tarafından: willeke.

Same! 😂😅

07 Tem 18 üye tarafından: Serena van Beusekom

ik ook 😱😭 gaat afvallen dan ook moeilijker? val niet af al bijna een week.. terwijl ik netjes eet.

07 Tem 18 üye tarafından: oke88

Blij dat ik een jongetje ben hoor ik wel...

07 Tem 18 üye tarafından: PetrJira

uggg, ik ben iid ook een week 2 kilo zwaarder... val ook niet echt af in die week. En nu met het warme weer al helemaal niet 😥 gelukkig gaat t vanzelf weer over en kun je verder!

07 Tem 18 üye tarafından: ICANIWILL.

Haha afvallen gaat niet minder moeilijk hoor, alleen meer hormonale pieken en dalen ;) het is alleen maar vocht wat je dan vast houdt ivm ijzer tekort

07 Tem 18 üye tarafından: snnbn

Ik heb dat altijd een aantal dagen voor mijn ongesteldheid (vanaf mijn laatst pil) wanneer ik dan ongesteld wordt die dag moet ik heel vaak naar de wc..

07 Tem 18 üye tarafından: Biancano1984


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

snnbn Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

snnbn Günlüğü, 07 Tem 18

Yorum Gönder

snnbn Kilo Geçmişi