07 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 27,15g | Prot: 95,73g | Karb: 246,28g.
Kahvaltı: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Biscotti Petit. Öğle Yemeği: Peperone Rosso Dolce, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Ananas. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|