|
Goede oefening voor been en buikspier en tevens voetenwarmer bij ‘t vuurtje wat bijna uit is
|
1853 kcal
|
Yağ: 109,14g | Prot: 110,04g | Karb: 105,73g.
Kahvaltı: Aardbeien, Frambozen, Abrikozen, Zonnatura Muesli Rood Fruit , Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen. Öğle Yemeği: Milbona Blu Moon Soft Cheese, Lijnzaad Cracker, Gerookte Makreel. Akşam Yemeği: Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Rode Paprika, Aardappelsalade, Knoflooksaus, Ossenhaas, Golden Seafood Garnalenspiezen, Walnoten, Frambozen, Aldi Brie, Gemengde Sla, Champignons. Aperatifler/Diğer: AH Verse Fruitsalade, Taart (met Chocolade Glazuur), Bakker Bart Kersenflap. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Zijn de witte strepen op je buik inmiddels al weg? 😊
07 Tem 18 üye tarafından: Ollebol1980
|
Nee nog steeds niet, maar ik heb morgen nog!!
07 Tem 18 üye tarafından: jong1432
|
07 Tem 18 üye tarafından: Ollebol1980
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|