08 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2261 kcal
|
Yağ: 73,54g | Prot: 97,27g | Karb: 308,19g.
Kahvaltı: Thé Vert, Figues, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Öğle Yemeği: Pastèque, Mozzarella, Baguette, Haricots Verts, Rôti de Porc, Oignons, Sauce Tomate, Carrefour Gnocchi. Akşam Yemeği: Tiramisu, Figues, Quatre-Quarts, Pastèque, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Rôti de Porc, Cannelloni. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|