08 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1925 kcal
|
Yağ: 64,73g | Prot: 43,38g | Karb: 303,05g.
Kahvaltı: Jelly (All Flavors), Land O'Lakes Salted Butter, Manna Organics Manna Bread Fruit & Nut . Öğle Yemeği: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Potato Salad, Safeway Gourmet Beef Meatloaf. Akşam Yemeği: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Wegmans Watermelon. Aperatifler/Diğer: German Style Potato Salad. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|