30 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1993 kcal
|
Yağ: 66,77g | Prot: 88,11g | Karb: 270,03g.
Kahvaltı: Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Öğle Yemeği: fried rice, chocolet chip cookie, brownie, sweet & sour , Salmon, Roast Beef. Akşam Yemeği: corn on cob, swee potato. Aperatifler/Diğer: coffee, tortilla chips, cheese stick, orange. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|