09 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 34,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1187 kcal
|
Yağ: 82,75g | Prot: 86,68g | Karb: 22,53g.
Öğle Yemeği: Mozzarella Cheese (Low Sodium) , Morrisons Pastrami. Akşam Yemeği: Cauliflower , Sainsbury's Firecracker Chicken Wings. Aperatifler/Diğer: Tesco Double Cream. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|