|
76.5
96
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 84,51g | Prot: 85,64g | Karb: 116,68g.
Kahvaltı: Mafer Cacahuate Frito y Salado, Durazno, Manzana, Aguascalientes Queso Asadero, Huevo. Öğle Yemeği: Zanahoria, Manzana, Dolores Atún en Agua. Akşam Yemeği: Pan Dulce, Taco al Pastor. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|