Simre Aniri Günlüğü, 10 Tem 18

Simre Aniri Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Я чего-то не понимаю с процентами БЖУ... Жиров получается примерно вполовину меньше, чем углеводов или белков. Но если смотреть на проценты, то получается приблизительно равное количество белков, жиров и углеводов...
Это как так? На что ориентироваться?

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Temmuz 2018:

1036 kcal

Yağ: 42,15g | Prot: 82,69g | Karb: 83,66g. Kahvaltı: Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Брест Литовск Творог 3%. Öğle Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур. Aperatifler/Diğer: Bio Баланс Кефирный 1%, Яблоко. devamı için...