|
Обьясните пожалуйста как это отдыхать, почему так много ккал тратиться?
|
956 kcal
|
Yağ: 15,41g | Prot: 54,40g | Karb: 158,27g.
Kahvaltı: Абрикосы, Хлопья Овсяные Овсянка, Малина, Молоко. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Вареники с Черникой, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Aperatifler/Diğer: Яблоки Белый Налив, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Шелковица, Абрикосы. devamı için...
|
|
1388 kcal
|
Egzersiz:
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Потому что вы дышите, сердце работает, кровь по венам бежит, желудок перерабатывает еду и ещё много интересных процессов происходит в организме. И это если вы вообще не двигаетесь, просто лежите!
А вообще организм тратит в два раза больше, даже когда спите вы тратите энергию 😉
10 Tem 18 üye tarafından: bamblond
|
Ууу 😮даже не думала что аж так много 😅
10 Tem 18 üye tarafından: annastarodub237
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annastarodub237 Kilo Geçmişi
|