11 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 32,72g | Prot: 116,68g | Karb: 213,11g.
Kahvaltı: Форель. Öğle Yemeği: Салат из Куриных Желудков, Кукурузы, Фасоли со Сметаной и Чесноком. Akşam Yemeği: Суп Картофельный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Куриные Наггетсы, Арбуз, Лаваш с Обезжиренным Творогом и Вишней. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|