Minnosum34 Günlüğü, 04 Tem 18

İNSÜLIN 23.19 uIU/mL 2.4-23.3 bak bu şekilde insülinim çıkmıştı kahvaltıdan bi kaç saat sonra açtım doktor da üst sınırda dedi yarın tekrar baktıracağım bide emzirdiğim için sanırım bu üst sınır bile mahvediyodu bi anda elim ayağım titriyordu zaten emzirip de kilo almayan görmedim nedense çevremde:( 

tabiki değiştiririm :) 

Vay vay vay. Anam anam Kesinlikle ekmegi komple hayatindan bi surelik cikar biliosun un pirinc makarna seker. Hic bi sekilde bulasma arkadasim. Oyle temiz beslenmen lazimki.cok tehlikeli coook dikkat etmen lazim 

buarada adim aria bulgarim 

aria benim çok mu çıkmış şimdi anlamadım evet ekmeği bıraktım temiz besleniyorum suan bi aya yaklaştım işte meyva falan da çok çok muhteşemse yiyorum normalde yemiyorum 

normali aslinda 10 uIU eger 23 ise sinirin ... 

Niye ya, amaca hizmet eden diğer çalışmalarda olduğu gibi sizin çalışmaları da her zaman desteklemisimdir müsterih olun sadece çok vakit ayıramadığım için az destek oluyor gözüküyorum:) 

tv karsisinda evet bisiler yeniyor ama sorunun insulin o bu su degil seni ac hissettiren seytan o.onu dusurursen canavar gbi kilo veriosun bildgn gbi 

erol musterih oldum :) yanlis hissetmisim. seviliosun 

bide sanırım çocukken yaşadığımız travmalardan oluyormuş bu yeme arzusu yemek yeince mutlu olmamız falan ama yeneyeceğiz :)  

Cok yemek = ozel sosyal hayat sorunlari Sonra bir aydinlanma gelio nefsinide durduruosun Tabiki olur. Onca saglikli hos insandan neyimiz eksik Cogumuz eskiden gayet normal bireylerdik ona geri donus yapiyrz en saglamindan 🙏💪🐱 

Kacamaksiz gunler insallah 😁 yarin yine ölçum yaptiracagim kismetse paylasirim 

Mezura olcumlerini bekliyorum 😻 

Ay yok insulin icin olcturucem gidebilirsem :) mezura da olceyim iyi aklima getirdin kiyas yaparim :)  

Ikisinide bekliyorum 😻