Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
鄭佩芬
Günlük
12 Tem 18
鄭佩芬 Günlüğü, 12 Tem 18
鄭佩芬 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
早餐～🍳，🍌，🥝，黑糖桂圓饅頭&☕️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Temmuz 2018:
1807 kcal
Yağ: 25,67g | Prot: 36,12g | Karb: 138,82g.
Kahvaltı:
黑咖啡, 奇異果, 市場 香蕉, 黑糖桂圓饅頭, 煎蛋.
Öğle Yemeği:
7-11 大冰美, 7-11 火腿洋芋沙拉, 7-11 和風醬, 7-11 7-11京都豆皮壽司, 7-11 石安牧場溫泉蛋.
Akşam Yemeği:
自煮晚餐.
Aperatifler/Diğer:
黑芝麻燕麥黑豆漿（無糖）.
devamı için...
2655 kcal
Egzersiz:
步行 - 36 dakika, 網球課 - 1 saat, Apple Health - 22 saat ve 24 dakika.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
沒看到咖啡🤔🤔🤔
11 Tem 18 üye tarafından:
josephc0917
躲在旁邊，太黑了不敢露臉⋯⋯🤣🤣🤣
11 Tem 18 üye tarafından:
鄭佩芬
🤣🤣🤣
11 Tem 18 üye tarafından:
josephc0917
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
鄭佩芬 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle