12 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 46,32g | Prot: 43,86g | Karb: 80,55g.
Kahvaltı: Чеснок, Ашан Помидор, Мираторг Шницель из Свинины. Öğle Yemeği: Чай, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Global Village Зелёный Горошек. Aperatifler/Diğer: Черешня, Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|