12 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 78,83g | Prot: 72,71g | Karb: 177,49g.
Kahvaltı: Penny Markt Bio Basis-Müsli, Äpfel, Gemischte Nüsse, Arla Skyr Erdbeere. Öğle Yemeği: Aldi Orientalischer Bulgursalat, Pizza Hut Pizza Salami Stück. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
meisterpropper76 Kilo Geçmişi
|