12 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1214 kcal
|
Yağ: 40,85g | Prot: 81,09g | Karb: 135,21g.
Kahvaltı: Pêches, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Öğle Yemeği: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Milbona Crème aux Oeufs Saveur Vanille, Leader Price Maasdam en Tranches, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Riz Blanc, Olives Noires, Concombre (avec Peau), Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Tomates. Akşam Yemeği: Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Pâtes (Cuites), Tomates, Côtelette de Porc, Melon, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|