|
ужин на 258 ккал
|
1429 kcal
|
Yağ: 60,44g | Prot: 96,53g | Karb: 128,54g.
Kahvaltı: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Цукатами, Кофе с Молоком, Беллакт Сметана 15%, Сырники. Öğle Yemeği: Сыр Тильзитер, Во-Первых Ветчина Балерон, Кофе с Молоком, Беллакт Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Помидоры, Во-Первых Ветчина Балерон, Омлет или Яичница с Сыром. Aperatifler/Diğer: Алыча, Савушкин Йогурт Греческий с Вишней, Черника, Арбуз, Умный Выбор Батончик Мюсли с Клубникой. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|