13 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 25,01g | Prot: 48,63g | Karb: 46,65g.
Kahvaltı: Макдоналдс Гляссе, Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Филе Медальон, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|