13 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1211 kcal
|
Yağ: 45,46g | Prot: 81,31g | Karb: 121,71g.
Kahvaltı: Chia, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Queso Fresco, Tortillas de Maíz. Öğle Yemeği: Bolillo, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Aperatifler/Diğer: Mantequilla, Frijoles Cocidos, Crema de Leche, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Sweetwell Galletas, Santa Clara Leche Deslactosada Light. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|