13 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 32,19g | Prot: 33,49g | Karb: 146,55g.
Kahvaltı: Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Öğle Yemeği: FUD Pizza Pepperoni, Maruchan Sopa Instantanea. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|