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lo so è un tantino iperproteica ma oggi ho potuto mangiare solo 2 pezzetti di pizza che oltre a farmi restare affamata tutto il pomeriggio mi hanno sballato i macro ed ho cercato di tamponare un pò così
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1543 kcal
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Yağ: 57,49g | Prot: 93,65g | Karb: 158,47g.
Kahvaltı: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Sicilsole Marmellata di Arance Rosse. Öğle Yemeği: Pizza Margherita. Akşam Yemeği: Parmigiano (in Pezzi), Uovo, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Aperatifler/Diğer: TUC Cracker Cotti al Forno, Pesca Noce. devamı için...
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