HelenaMU Günlüğü, 14 Tem 18

HelenaMU Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Temmuz 2018:

1358 kcal

Yağ: 74,15g | Prot: 81,63g | Karb: 127,26g. Kahvaltı: Milbona Skyr Natural, Albaricoques, Cerezas. Öğle Yemeği: Pan Blanco, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Huevo Frito, Longaniza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. Akşam Yemeği: Pan Blanco, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. Aperatifler/Diğer: Eroski Sannia Mini Conos. devamı için...

1294 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

hoy desayuno ligero que tengo comida fuera y miedo me da

14 Tem 18 üye tarafından: HelenaMU


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

HelenaMU Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

HelenaMU Günlüğü, 14 Tem 18

Yorum Gönder

HelenaMU Kilo Geçmişi