|
Спасибо тебе, all inclusive 😣
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 40,77g | Prot: 36,33g | Karb: 165,72g.
Kahvaltı: Lukeria Халва Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Монастырский, Огурец (с Кожурой), Изюм. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Akşam Yemeği: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Горячие Роллы, Гиннотаки Сякэ Маки, Роллы Филадельфия, Tini Вино Красное Сухое. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|