15 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Yağ: 11,55g | Prot: 16,20g | Karb: 36,98g.
Kahvaltı: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Простоквашино Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helga Penkvao Kilo Geçmişi
|