grayywolff Günlüğü, 15 Tem 18

grayywolff Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

An İtibariyle Karataycıyım :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Temmuz 2018:

723 kcal

Yağ: 38,51g | Prot: 17,84g | Karb: 77,20g. Kahvaltı: Siyah Zeytin, Keçi Peyniri. Öğle Yemeği: Komagene Çiğ Köfte. Akşam Yemeği: Makarna veya Makarna Salatası. devamı için...

302 kcal

Egzersiz: Aerobik - 40 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 20 dakika. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

mantıklı bir karar 😊

15 Tem 18 üye tarafından: Sonumut03

😋

15 Tem 18 üye tarafından: crazyjojom


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

grayywolff Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

grayywolff Günlüğü, 15 Tem 18

Yorum Gönder

grayywolff Kilo Geçmişi