cristiysha Günlüğü, 15 Tem 18

Какое печенье можно приготовить без сахара?

1390 kcal Yağ: 44,03g | Prot: 56,10g | Karb: 204,24g.   Kahvaltı: Персик (Мой), Клубника, Овсянка, Банан, Master Bob Арахисовая Паста. Öğle Yemeği: Авокадо, Ржаной Хлеб, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Борщ. Akşam Yemeği: Овсяное Печенье с Бананом, Персик (Мой), Йогурт Домашний, Sante Гранола с Гранатом и Черникой, Голубика, Абрикосы. Aperatifler/Diğer: Жареная Рыба (в Панировке), Салат, Гречневая Крупа, Хрен, Простые Пельмени, Сливочное Масло. devamı için...
1574 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Сырное😉 
15 Tem 18 üye tarafından: tainasi
Творожное, но там масло обязательно сливочное для теста) 
15 Tem 18 üye tarafından: Hardbread97
Банановое, с сухофруктами, можно добавить мёд или стевию😉 
15 Tem 18 üye tarafından: bamblond
зерновое, как по мне самое вкусное) 
15 Tem 18 üye tarafından: Kulerka
Или просто купить бездрожжевое тесто и сделать фруктовый пирог без сахара 
15 Tem 18 üye tarafından: Hardbread97
Смешайте 1 банан и 1 чашку овсянки ,взбейте и в духовку на 15-18 минут 
15 Tem 18 üye tarafından: Rusyass

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cristiysha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.