Hm... Ich dachte eigentlich, ich hätte mein Mittagessen gestern, eine Riesentasse Tom Oha Gai beim Lieblingsthai, kalorisch maßlos überschätzt.. Meine Waage erzählt mir eine andere Geschichte.
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2076 kcal
|
Yağ: 86,82g | Prot: 54,14g | Karb: 246,44g.
Kahvaltı: Aerzener Roggenkraft, Milfina Butter, Ja! Deutscher Gouda. Öğle Yemeği: Nektarinen, Apfelkuchen, Butter, Aerzener Roggenkraft, Ja! Deutscher Gouda. Akşam Yemeği: Krombacher Radler, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Jim Block Chicken Burger. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|