17 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 81,15g | Prot: 103,81g | Karb: 46,95g.
Kahvaltı: Яичница с Сыром. Öğle Yemeği: Куриная Печень Тушеная в Сметане. Akşam Yemeği: Ашан Крылья Куриные. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|