Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Natasha190783
Günlük
17 Tem 18
Natasha190783 Günlüğü, 17 Tem 18
Natasha190783 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Temmuz 2018:
1108 kcal
Yağ: 40,70g | Prot: 73,83g | Karb: 116,07g.
Kahvaltı:
Кофе с Молоком, Персики, Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП.
Öğle Yemeği:
Помидоры, Вареное Яйцо, Кабачковые Оладьи с Сыром, Простоквашино Сметана 10%.
Akşam Yemeği:
Спартак Шоколад Горький 72%, Черника, Банан, Манная Крупа, Яйцо, Молочная Страна Био Творог 5%.
Aperatifler/Diğer:
Nestlé Злаковый Батончик с Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен).
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Завтрак😋
17 Tem 18 üye tarafından:
Natasha190783
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Natasha190783 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle