17 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 55,90g | Prot: 66,50g | Karb: 253,33g.
Kahvaltı: Виноград, Ашан Банан, Овсянка, Изюм. Öğle Yemeği: Баклажанная Икра, Хлебец, Добров Сосиски Молочные, Куриный Суп. Akşam Yemeği: Хлебец, Баклажанная Икра, Гречка Отварная, Куриное Филе с Сыром. Aperatifler/Diğer: Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Дыня, Vale Батончик Nutty Way, Кукуруза Вареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|