|
Back to tracking macros again!
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
648 kcal
|
Yağ: 37,57g | Prot: 41,70g | Karb: 38,40g.
Öğle Yemeği: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Beachbody Shakeology - Vanilla, Santitas White Corn Tortilla Chips, Ground Beef (Cooked), Almond Butter. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|