Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SairThom
Günlük
17 Tem 18
SairThom Günlüğü, 17 Tem 18
SairThom Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Much better day today! Had a very low calorie day .... almost a mini fast ..... hope this attitude lasts 😂😆
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Temmuz 2018:
717 kcal
Yağ: 33,17g | Prot: 32,81g | Karb: 69,42g.
Öğle Yemeği:
Propercorn Lightly Sea Salted Popcorn.
Akşam Yemeği:
Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Morrisons Gammon Joint, Warburtons Medium Sliced White Bread, Tomatoes, Morrisons Mixed Babyleaf Salad, Red Sweet Pepper, Red Onions.
Aperatifler/Diğer:
Alpro Go on Blackcurrant, Tassimo Costa Cappuccino, Apricots , Propercorn Lightly Sea Salted.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Well done!
20 Tem 18 üye tarafından:
Doobrie
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SairThom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle