|
Farmacia. 16:40 tras comer con ropa
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 33,50g | Prot: 102,11g | Karb: 129,52g.
Kahvaltı: Melocotones, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Yosoy Bebida de Avena Ecológica, Fresa o Freson, Zumo de Manzana, Aceite de Girasol, Plátano Maduro. Öğle Yemeği: Carrefour Queso Gouda Light, Bimbo Pan Blanco, Frial Pechuga de Pavo Natural, Pimiento Rojo, Berenjena, Calabacín, Bacaladitos. Akşam Yemeği: McDonald's Ketchup Bolsita, Carrefour Queso Gouda Light, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hamburguesa Casera. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|