buzlukahve Günlüğü, 18 Tem 18

buzlukahve Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Biraz önce yanlışlıkla lor peyniri nasıl olur onu öğrendim. Dolaptan ısınsın diye çıkarıp ocağa koyduğum çorba tenceresi aslında çorba tenceresi değilmiş. Kendi elimle mayaladığım yoğurdummuş 😂😂
Yanlışta olsa bence güzel bir şey oldu artık lor peynirinide daha sağlıklı kullanabileceğim.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Temmuz 2018:

1794 kcal

Yağ: 66,49g | Prot: 77,08g | Karb: 226,11g. Kahvaltı: Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çırpılmış Yumurta. Öğle Yemeği: İncir, Salatalık (Kabuklu), Küp Şeker, Pınar Süt. Akşam Yemeği: Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ev Yapımı Yoğurt, Yaşam Yağlı Gevrek, Türk Kahvesi. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👏👏😊

18 Tem 18 üye tarafından: hhhanzade

Babamda peynirden kaşar yapmaya çalışmıs peynir ucup gitmişti 😃 kaşar falan kalmaamıştı o geldi aklıma neyseki sen istemsizcede olsa sonuca ulaşmıssın 😁

18 Tem 18 üye tarafından: slnbyrm

😂 😂 😂

18 Tem 18 üye tarafından: helin.tek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

buzlukahve Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

buzlukahve Günlüğü, 18 Tem 18

Yorum Gönder

buzlukahve Kilo Geçmişi