19 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 7,19g | Prot: 21,78g | Karb: 188,83g.
Kahvaltı: Buah Pir, Pisang. Öğle Yemeği: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Aperatifler/Diğer: Teh Hijau. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|